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【体験談】ミネラリズム銀座の岩盤浴を徹底レビュー【元美容看護師監修】

エステ

 

美肌・美髪になりたい、疲れがたまっている人「コロナウイルスが流行してから岩盤浴とか行けていないな…少人数でコロナウイルス対策バッチリで安心して都内でリラックスできるところないかな?」
「ミネラリズム銀座のリアルな口コミを知りたい」「ミネラルって何に効果が期待できるの?」

 

こんな疑問にお答えします。【2023年9月時点】

 

本記事を書いている私は、美容看護師歴3年です。
国家資格である看護師としてコロナウイルス対策ができているのか?本当に美肌や美髪効果が期待できるのか?実際に体験、調査してきました! ミネラリズム銀座をステマなしで本音レビューします。

 

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ミネラリズム(mineralism)銀座の岩盤浴は美肌や美髪に効果が期待できます

ミネラリズム銀座は、東銀座駅から徒歩5分の好立地。一歩ミネラリズムのお店に入るとホッとできる空間が広がっていました。

間接照明で、リラックスできる雰囲気。スタッフさんの優しい声。

隠れ家のようなスペースで都内であることを忘れられるリラックス空間でした。

本記事は、ミネラリズム銀座のことを知らない方向けの記事です。一度でもミネラリズム銀座に行ったことがある方は、すみません。この先読んでも時間の無駄になります。

仕事前や仕事終わりに、「都内であることを忘れられるリラックスできる空間で過ごしたい。ジムに通うことは嫌だけど、体の芯まで温まって汗をかいてすっきりしたい。」こんなご褒美のリラックスタイムを求めている方に、ミネラリズム銀座は、ぴったりかもしれません。

元美容看護師である私が、実際に体験したステマなしの本音レビューをしていきます。

ミネラリズム銀座はコロナウイルス対策万全で安心

 

コロナウイルス対策大丈夫?
岩盤浴ってマスクができないから心配だな。

 
 

ミネラリズム銀座は、コロナウイルス対策万全で安心して過ごすことができます。岩盤浴は、どうしてもマスクをつけて利用することができないので感染面が一番気になる所ですよね。 看護師目線で徹底調査してきました。

 

コロナウイルス対策安心ポイント

  • 予約制で人数制限している。もともと個室で5.6人用の岩盤浴部屋。コロナ期間は、2.3人程度しか同じ時間になることがない。
  • 岩盤浴部屋では、一人分のスペースを開けて利用できるように時間を組んでくれている。
  • 時差で入店する為、着替えのスペースやシャワー、岩盤浴室内では一人で貸し切りの時間がほとんどだった。
  • 手指消毒が置かれていた。
  • 額で体温を都度測定するので、自分の健康状態が分かって安心。
  • タオルや物品が清潔。
  • 紙ショーツや紙ブラが用意されている。
 

もともとこぢんまりとした空間で、自分ともう一組しか同時間になることはなかったよ。
距離を保つこともできて、自分だけの空間のようでコロナウイルスは気にせずにゆったりとリラックスできてよかったな。
都内であることを忘れる空間であっという間に時間が経っちゃいました。

 

ミネラリズム銀座の岩盤浴が体に良い理由とは

「全ての病態、全ての病気、全ての病弊を追求するとミネラル欠乏にいきつく」

引用元:ミネラリズム

ノーベル賞を2回受賞したライナス・ボーリング博士の言葉です。それほどに、ミネラルは、人間にとって必要な要素であるということですね。

現代人はミネラルが不足しています

ミネラルは体内で生成することができません。また、食生活を改善しても体に必要なミネラルを補うことは難しいです。

ミネラリズム銀座では、浴びる、飲む、ヘアケア、スキンケアからミネラルを取り込むことができます。

70種類以上の超微粒子化した天然ミネラルをマイルドな石風呂とドリンクによってたっぷりと摂取できる環境。そして、老廃物のデトックスを促し、細胞や内臓の機能を活性化させることで体温を引き上げ免疫力を向上させてくれます。

ミネラルは、体と心を整えてくれます。ストレスがたまっている方や夜眠れない方もミネラル不足が原因かもしれません。

そもそもミネラルとは?

体の潤滑油の働きをするのが「ミネラル」です。

必須ミネラルと微量ミネラルという種類があり、どちらも体内でつくることはできません。すべて本来は、食事から摂取して補われるべきものです。

微量ミネラルは、有機野菜からしか摂取できないと言われています。

必須ミネラルとは

  • カリウム
  • リン
  • カルシウム
  • 硫黄
  • 塩素
  • ナトリウム
  • マグネシウムなど

微量ミネラルとは

  • ヨウ素
  • 亜鉛
  • セレン
  • マンガン
  • コバルト
  • モリブデン
  • クロムなど

ミネラルが体に取り込まれることで起きるメリットとは

  • 腸内フローラが整う
  • 内臓、骨、筋肉、脳、皮膚、髪、体の機能が活発になる
  • 体液のバランスを保ち、浸透圧を調整、筋肉、神経伝達、酸素の活性化がスムーズになる
  • ホルモンや神経系に作用し精神の安定に
  • 体の7割を占める内臓を活発にする

筋肉は、トレーニングをすれば鍛えることができます。しかし、内臓は鍛えることができません。

そこで、ミネラルを取り込むことで内臓の働きが活発になると言われています。

ミネラルの期待される効果とは

  • 代謝アップ
  • 脂肪燃焼
  • 内臓機能が上がる
  • デトックス
  • 免疫力があがる

体がすっきりして仕事の効率アップしたり、温活で冷え性解消、ダイエット効果が期待できます。

現代人がミネラル不足と言われる理由とは

農薬を使用していることによって、50年間で世界の土壌からミネラルが最大85%も失われたそうです。この畑でとれた野菜は、かなりのミネラル不足ですね。

この野菜を食べてもミネラルは不足しています。

「ミネラリズムが使用しているミネラルは岩石や海、海藻から抽出したミネラル原液を医師や専門家と共に比較検討したものです。安全な方法で抽出された天然ミネラルの原液を用途に合わせて使い分けることによりミネラル摂取を完璧な形でできます。」

引用元:ミネラリズム

飲むミネラル

70種類以上の必須ミネラルと微量ミネラルに加え、酸素の働きを高めます。

浴びるミネラル

イオン化された70種類以上の必須ミネラルと微量ミネラルをミネラルサイクルを助けるクエン酸やフルボ酸と共に浴びることができます。

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ミネラリズム銀座の岩盤浴「Premium Mineral Spa」の流れ【体験談】

  1. 受付でカルテに記入
  2. シャワー
  3. ミネラルドリンクを飲みながら体温を測る
  4. ミネラルミストの岩盤浴に10分入って温まる
  5. クールダウン10分間
  6. 岩盤浴とクールダウン各10分間を約3クール繰り返します。
  7. シャワーを浴びて終了

シャワーの注意点

ミネラル摂取を高めるためにメイクや整髪料も洗い流します。髪の毛も濡れたままの方が浸透が良いとのことで濡れたまま岩盤浴に入ります。

岩盤浴に入るときには

部屋の中に時計はないので、10分間測ることができる砂時計をもっていきます。岩盤浴の部屋の中にミネラルドリンクを持ち込んでOK。ミネラルドリンクの隣に真水も用意されていたので好きな方を飲んでOK。

クールダウンするときには

ミネラルドリンクを飲みながらクールダウンをします。クールダウンの部屋は、木でできたサウナのような寝転がれるスペースとロフトの上に畳でゆっくりくつろげるスペースがありました。新しいバスタオルも置いてあり、バスタオルを敷いて清潔な環境でくつろぐことができました。

 

充電できるコンセントもあったので携帯をさわりながら充電することもできる最高な環境。
休んでいると、スタッフの方が、ミネラルドリンクを汲んでくれたよ。優しいスタッフさんで心地よく利用できてよかったな。
ありがとうございました。

 

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ミネラリズム銀座はアメニティーも充実しているから手ぶらでOK

ミネラリズム銀座は、アメニティーも充実しています。基本的のは手ぶらでOKです。オーガニックにこだわっているので、お肌や髪の毛に優しくて安心です。

アメニティー一覧

  • 館内ウェア
  • オーガニックバスタオル、ハンドタオル
  • 紙ショーツ、紙ブラ
  • オーガニックのボディーシャンプーやボディーソープ
  • 洗顔料、化粧水
  • ドライヤー【レプロナイザー3Dプラス】
  • オーガニック綿棒、コットン
 

オーガニックシャンプーなので、髪の毛が私の場合はきしみました。ヘアトリートメント類は置いていないので、気になる方は、持参したほうが良いかも?また、ヘアゴム50円、ヘアブラシ100円で購入できたよ。

 

ミネラリズム銀座を実際に体験した方の口コミ

 

ミネラリズム銀座を実際に利用している人の口コミを知りたいな。

 

低評価の口コミ

2時間でしっかり汗かけました。
ただ、置いてあるミネラルウォーターが身体に合わなかったみたいで飲むと気持ち悪くなってしまいまた。
そのだけが残念です。

引用元:ホットペッパービューティー

ミネラルの岩盤浴は新鮮でよかったです!更衣室はきれいですが、もっと広かったらいいなあと思いました。混みすぎなければ大満足です!

引用元:ホットペッパービューティー

最近できたミネラルを補給できる岩盤浴ということで、知人に連れられ利用しました。
利用前の説明がしっかりしていて、コンセプトが非常によく練られている印象です。
施設は岩盤浴ができる3人分の部屋の他、洗面台と畳の休憩スペースがありましたが、かなり狭いです。畳の休憩スペースはロフトにあるため、上がるのは少し面倒かなと思います。
ただ、私が利用した時は男性が私しかいなかったため、結果的には非常に快適でした。
行くなら今のうちです。

引用元:ホットペッパービューティー
 

ミネラルのドリンクが体に合わない方もいるみたいだね。真水も用意してあったから選べるのが嬉しいよね。
あと確かにちょっとこじんまりした空間だったな。でもそれが隠れ家的で落ち着いたな。頭を打ったけど(笑)

 

高評価の口コミ

店内はこまめに清掃されていて整っており、スタッフの方も親切で穏やかな対応で、とても落ち着く空間でした。玉砂利が敷き詰められていて体への当たりが優しく体勢も楽に保てました。音に敏感な人には踏みしめる音が少しストレスになるかもしれません。温度が高くなく、スチームサウナのような湿度で無理なくたくさん汗をかくことができ、とても気持ちが良かったです。クールスペースも思ったより広くてのびのびできました。休前日の仕事終わりなどに気軽に立ち寄りたいと思います。

引用元:ホットペッパービューティー

全体的にとても綺麗でした。普段寝付きが悪いですが、ミネラル浴をした夜はスッと寝れたので感動しました。

また利用させて頂きます。

引用元:ホットペッパービューティー

短時間で汗をすごくたくさんかけましたし、リラックスもできました!

朝から向かってる時は身体がだるくて肩も痛くて疲れたような気がしてたのですが、それもスッキリなくなって肌もスベスベになりました☆

オシャレで可愛い創りの店内、店員さんもお綺麗で感じの良い方で本当にとっても良かったです(*^^*)

朝は混んでいる事が多いようですが、私が行った日ははじめ誰も居なく、途中他のお客様がいらっしゃいましたが全く気にならなかったです♪

気に入ったので会員になりました。

また行きます!

ありがとうございました♪

引用元:ホットペッパービューティー
 

コロナウイルスの今だからこそ人数制限がされていてかなり快適だったよ。私も不眠で悩んでいるけど今日(体験当日)は、すぐに眠れそう。

 

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ミネラリズム銀座の料金は?

  • 入会金(初回のみ)3,000円
  • 平日120分 3,000円
  • 休日120分 3,500円
  • 回数券(平日のみ)11枚 30,000円
  • 初回体験(一人1回のみ)3,000円
  • 小スペース貸し切り 120分 3,000円
  • 初回体験以外の人は入会金3,000円が必要

ミネラリズム銀座の予約方法【期間限定お得クーポンあり】

ミネラリズム銀座は、インターネットからの予約が便利です。公式ホームページからも予約ができますが、(PR)>>【HOT PEPPER Beauty】 からの予約が一番安く体験することができます。

ミネラリズム銀座は、2020年8月1日にリニューアルオープンしたばかりで、期間限定でかなりお得になっています。期間が終了する前に、興味のある方はご覧ください。

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ミネラリズム銀座へのアクセス方法【店舗情報】

 

ミネラリズム銀座のアクセス方法を知りたいな。

 

地図

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座7-11-16 GINZAISONOビルB1F

銀座駅3番出口から徒歩1分

営業時間

11時から22時(最終入店20時)

電話番号

03-6263-8484

定休日

毎月第2月曜日

ミネラリズム銀座はこんな方におすすめです

 

ミネラリズム銀座はどんな人に向いてるのかな?

 
  • 都内で癒しを求めている
  • 毎日忙しく汗をかく暇がない
  • 仕事や家事に疲れすぎてジムに通う余裕がない
  • 美肌・美髪になりたい
  • 温活したい
  • 腸内環境を整えたい
  • 免疫力をあげたい
  • コロナウイルス対策が万全な岩盤浴に行きたい
 

都内でリラックスしたい、美容を極めたい人に向いているよ♪

 

ミネラリズム銀座でスッキリ!明日からも笑顔で過ごすために

ミネラリズム銀座は、1回3,000円で好きな時に予約できたり、チケットを購入してお得に通うことができたり、ご自身のペースにあわせて通うことができることが魅力です。

家や職場が近い方は、毎日通える通い放題であれば1日800円で通うことができるのでお得です。

家や職場が近い方は、かなり良いかもですね。

私は、家が遠くて毎日通うことは断念しましたが銀座で予定があるときは、スポットで都度予約してミネラリズム銀座を利用していく予定です。

都内で毎日たくさんの人が居る中で活動して疲れている方。家に帰ってネガティブになるのはもう終わりにしましょう。

仕事で失敗したり、人間関係に悩んだり嫌なことがあった日は岩盤浴で悩みをすべて汗と一緒に流してしまいましょう。汗をかいてぐっすり眠ることで明日からポジティブに笑顔で楽しく過ごすことができますよ。

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