毛穴の黒ずみに効果あり！おすすめ洗顔料3選
毛穴の黒ずみをどうにかしたい方へ。
「鼻の毛穴の黒ずみが、どうしても取れません。おすすめのケア方法を知りたいです。」
こんな疑問にお答えします。
あなたの毛穴の黒ずみの原因、もしかして毛かも？
今お悩みのその毛穴の黒ずみ、もしかしたら、毛かもしれません。鏡でよく、気になる黒ずみを観察してみてください。
どうでしたか？
触ってみて、チクチクするような感覚があれば、毛の可能性が高いです。毛の場合は、医療脱毛でレーザーを照射することで、毛穴が小さくなり、黒ずみが改善されていきます。
医療脱毛については、以下の記事で解説しています。興味のある方は、ご覧ください。
【脱毛の始め方】失敗しない脱毛方法は医療脱毛【無料カウンセリングあり】
肌質によって毛穴が開く原因が異なります
毛穴が開く原因ってご存知ですか？毛穴が開く原因を解説します。
毛穴が開く原因
- 肌の乾燥
- 皮脂が多く分泌されてしまう
- 紫外線
- 食生活
- 加齢
- ストレス
このように、毛穴が開く原因は、様々です。では、ここで、お肌のタイプ別に毛穴が開いてしまう原因をみていきましょう。
肌のタイプ別の原因
- 乾燥肌
- 脂性肌
- 敏感肌
- ニキビ肌
乾燥肌
乾燥肌の方は、肌のキメが乱れて毛穴が目立ってきてしまいます。お肌が、ゴワゴワしたり、カサカサしていたりする場合は、乾燥肌の可能性が高いです。また、とくにTゾーンのみが、皮脂が沢山でてくる場合も、乾燥肌の可能性があります。皮脂が出ると、脂性肌なのでは？と思われがちですが、乾燥肌の方は、お肌の水部量が足りていないので、お肌を潤わせるために、どんどん皮脂を分泌しようとします。その結果、乾燥してカサカサしているのに、部分的にべたつくことがあるのです。この場合、スキンケア方法を見直すことが必須です。
脂性肌
脂性肌の方は、皮脂量が過剰に増えるため、皮脂腺の出口がどんどん大きく目立っていきます。その結果、毛穴の開きが目立ちやすくなるのです。脂性肌の方は、生まれつき皮脂腺が大きい方が多いです。思春期の方や、男性の方は、男性ホルモンの影響で、皮脂腺が活発になり、皮脂が多く分泌されてしまいます。メンズの方は、脂性肌の方が多いです。
敏感肌
春になると、花粉などが原因で、普段敏感肌でない方も、お肌が敏感になりやすいです。ストレスがたまっていたり、ホルモンバランスが崩れたりすると、敏感肌になり、乾燥しやすくなったり、ニキビができたりなどのお肌トラブルが増えていきます。その結果、毛穴の開きが目立ってしまうのです。敏感派での方は、とにかく、お肌に刺激を与えないことが重要です。
ニキビ肌
ニキビ肌とは、説明するまでもなく、ニキビができている肌です。乾燥肌と脂性肌が混合してる、混合肌の方に、ニキビが多くみられます。ニキビを正しくケアしないと、ニキビ跡が色素沈着になったり、クレーターになったりしていきます。その結果、毛穴が開いたままになり、汚れがたまり、毛穴が黒く目立つようになってしまうのです。
ニキビの正しいケア方法は、以下の記事で解説しています。興味のある方は、ご覧ください。
ニキビができても美肌になる方法【繰り返すニキビ、ニキビ跡改善できます】
いずれの原因でも、スキンケア方法を見直していくことが、毛穴の黒ずみの改善の近道です。
毛穴の黒ずみは、洗顔方法を見直しましょう
毛穴の黒ずみが気になる方は、まずは、洗顔方法を見直しましょう。洗顔するときに、どんな洗顔料を使用していますか？お肌をゴシゴシしていないですか？洗いすぎていませんか？
正しい洗顔方法を解説します。
毛穴改善！正しい洗顔方法
- 洗顔料を泡立てネットでしっかりと泡立ててから肌にのせる
- 肌をゴシゴシすると摩擦で傷つけるので、やさーしく泡で洗う
- すすぎ残しがないように、生え際までしっかりと洗い流す
- 洗い流すときは、必ず、洗面器にぬるま湯をいれて、パシャパシャと30回以上かけて流す
- お肌の水分を拭き取るときは、清潔なタオルで、こすらないように抑え拭きをする
いかかでしたか？正しい洗顔は、できていましたか？
今日から、洗顔方法を見直して、お肌に優しい洗顔を始めましょう。
毛穴の黒ずみに効果あり！おすすめ洗顔料3選
第１位！サンソリットのスキンピールバー
サンソリットのスキンピールバーは、自宅でピーリングができるピーリング石鹸です。AHA（アルファヒドロキシ酸）など刺激の少ない酸で肌表面の古い角質をムリなく剥離して、しっかりと洗浄することによってくすみや汚れを取り去り、ピーリングをしてくれます。ピーリングをすることで、お肌の生まれ変わりであるターンオーバーが促進されます。その結果、つるつるのお肌になります。毎日の洗顔を、このピーリング石鹸に変えるだけなので簡単にお肌のケアができるのが嬉しいポイントです。
私は、ずっとこのスキンピールバーを愛用しています。
サンソリットのスキンピールバーについては、下記の記事で解説しています。興味のある方は、ご覧ください。
サンソリットスキンピールバーは美肌効果があります【口コミあり】
サンソリットのスキンピールバーの購入は、以下のサイトからできます。ドクターズコスメは、Amazonなどでは、偽物も出回っているので危険です。以下の信頼できるドクターズコスメ専門サイトでの購入がおすすめです。私もいつもここで購入しています。
サンソリットのスキンピールバー購入はこちらから
★普通サイズ135g
■サンソリット スキンピールバー ハイドロキノール 5,500円(税込)
■サンソリット スキンピールバー ティートゥリー 2,750円(税込)
■サンソリット スキンピールバー AHA 2,200円(税込)
■サンソリット スキンピールバー AHAマイルド 2,200円(税込)
普通サイズは、１つで1年以上もつのでコスパが良いです。
★ミニサイズ 単品 15ｇ
サンソリット スまずは、自分にあうものを探したい方は、以下のリンクのミニサイズのピールバーから始めることをおすすめします。
■スキンピールバー ハイドロキノール ミニ 660円
■サンソリット スキンピールバーティートゥリー ミニ 570円
■サンソリット スキンピールバー AHA普通肌・脂性肌 ミニ 468円
■サンソリット スキンピールバー AHAマイルド敏感肌・乾燥肌 ミニ 468円
ミニサイズ15ｇでも1か月は使えるのでコスパが良いです。まずは、ミニサイズでお肌に合うか試してみてくださいね。
★ミニサイズの４個セット
４種類全て入っていて2,200円(税込)なのでお得です。全種類試してみたい方におすすめです。
■サンソリット スキンピールバー ４個セットの詳細と購入はこちら 2,200円(税込)
第２位！資生堂 ナビジョン クレンジングフォーム
ナビジョンは、美容クリニックでも使用されているほど、お肌に優しいドクターズコスメです。泡がきめ細かいので、優しくお肌を包み込むように洗うことができます。洗った後のツッパリ感もありません。お肌に負担をかけずに、皮脂や毛穴の汚れをすっきりと洗い流してくれます。
うるおいのある、なめらかな肌を保つことができるので、どんな肌質の方も安心して使用できます。
私は、花粉症などで、お肌がゆらぎ、敏感肌になりサンソリットのスキンピールバーが使用できないときに、ナビジョンのクレンジングフォームを使用しています。お肌がしみることなく、安心して使用できるのが魅力です。
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■資生堂 ナビジョン クレンジングフォームの詳細はこちら 2,625円 (税込）
■資生堂 ナビジョンのクレンジングや化粧水の詳細はこちら
第３位！デルファーマ クリーミー 泡洗顔
ポンプを押すだけで、ホイップクリームのような泡が出てくる洗顔料なので、泡立てが面倒な方におすすめです。洗浄成分も低刺激で安全性の高いものを使用しているので、敏感肌の方も安心して使用できます。
汚れはしっかり落とし、肌の潤いをとどめる、低刺激で肌にやさしいアミノ酸系洗浄成分が含まれています。クリーミーで弾力のある泡なので、お肌を優しく包み込み、優しく、毛穴の汚れを落とすことができます。
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■デルファーマ クリーミー 泡洗顔の購入はこちら 3,456円 (税込）
洗顔方法やスキンケア方法を見直してツルツルお肌に
毛穴の黒ずみは、洗顔方法を見直すことで少しずつ改善されていきます。毛穴の黒ずみを一気になくす方法は、ありません。なぜなら、一気に毛穴汚れをとろうとすると、お肌に負担がかかり、傷をつけてしまい、さらに毛穴が目立ってしまうリスクがあるからです。
従って、よく市販で売っている毛穴パックは、避けたほうがよいでしょう。毛穴パックは、鼻に貼ってぺりっとはがすことで、角質がとれるというものですが、お肌に負担がかなり大きいです。さらに、毛穴の汚れが、毛穴パックでとれたとしても、毛穴はすぐにふさがりません。つまり、角質が一時的にとれても、無理やり汚れを取り除いた毛穴は、さらに大きくなってしまうので、毛穴が閉じるまでに時間がかかります。その間に、開いた毛穴に再度汚れがたまり、従来より大きな黒ずみになる可能性が高いです。
洗顔方法を見直し、お肌に優しい洗顔料で、日々のスキンケアを行っていくことが、毛穴の黒ずみをなくす一番の近道と言えるでしょう。
いかがでしたか？
今回は、毛穴の黒ずみの改善方法を解説しました。皆様の参考になれば、嬉しく思います。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。